Эта весна отменила планы на поездку к морю — пока неизвестно, получится ли хоть разок искупаться в соленых волнах тем, кто живет далеко от побережья. Но это не повод отказываться от пользы, которую дают такие купания. Рассказываем, как устроить море в своей ванне. О пользе процедур с использованием морской воды, соли и водорослей человечество догадывалось…
Ваша «деточка» выросла, закончила школу и поступила в вуз. Учебу удается время от времени совмещать с подработками. Считаете ли вы, что какую-то долю полученных денег ребенок должен вносить в семейный бюджет? Полярные мнения участников проведенного нами опроса комментирует эксперт. Родители обязаны по закону обеспечивать несовершеннолетних детей. Но когда ребенок начинает зарабатывать сам, должен ли он…
Насколько мы способны повлиять на свою жизнь? Ответ на этот вопрос у каждого свой и зависит от жизненного опыта, вероисповедания, характера и многого другого. Человек с выученной беспомощностью ответит: «Ни на сколько». Что это за состояние и как с ним бороться? Выученная беспомощность — это состояние психики, при котором нам кажется, что мы не в…
Энзимная косметика набирает популярность, и тому есть понятное объяснение — она действует очень мягко, но при этом эффективно обновляет клетки кожи. Рассказываем подробнее, как работают энзимы и где их искать. Второе название энзимов — ферменты. Это белки-катализаторы, которые ускоряют химические реакции в организме. В косметике используют те ферменты, которые расцепляют белковые связки между клетками, помогают…
Довольно часто слышу от людей, причем и от молодых, и от взрослых, про половинки. Про то, что у каждого (или не у каждого, как повезет) существует какая-то мифическая половина, которая где-то ходит, а в руки не дается. Эту фразу я недавно услышала в контексте «а моя половина мне ничего не дарит». Захотелось поделиться размышлениями на…
Массивные сандалии беспардонно ворвались в моду еще в декабре, после показа pre-fall коллекций. Сейчас наконец-то пришло время их носить — стилист Ирина Дубина рассказывает, как делать это легко и небанально. Лично я не представляю летний сезон без массивных сандалий на плоской подошве: они легко впишутся почти в любой образ, в них удобно наматывать километры по городу,…
Сколько мифов вокруг работы за рубежом! А еще больше страхов. «Мне 45, меня не возьмут». «Мой диплом никому там не нужен». Так ли это? Карьерный консультант Мария Ласcуед, которая много лет живет и работает на Мальте, развенчивает мифы. И предлагает очень простой и полезный тест для тех, кто ищет точку приложения своих способностей. Во время…
Лето обещает быть жарким, поэтому без шорт в этом сезоне не обойтись. Важно не только подобрать модные модели, но и знать, с чем их сочетать. Рассказываем, какие шорты носить летом-2020, чтобы оставаться в тренде. Бермуды Шорты-бермуды сейчас на пике актуальности. В отличие от коротких вариантов из денима эта модель идеально подходит для городской жизни. В…
Похудеть на диете — возможно ли это? Все, кто пробовал, знают: это не работает. Подтверждают это и специалисты. И дело не в том, что с вами что-то не так, — просто сам метод никуда не годится. Чтобы достичь идеального веса и желаемых пропорций, силы воли недостаточно. Более того: в сфере удовольствий (а еда — это…
«Счастье гораздо больше зависит от внутреннего настроя человека, чем от внешних обстоятельств», — считает далай-лама. Нам важно помнить об этом сейчас, когда мы заперты в своих квартирах и отрезаны от мира. Карантин, самоизоляция рождают тревогу и страх, и, чтобы успокоить ум и обрести равновесие, нам следует обратиться к принципам буддийской философии. Постоянные соревнования друг с…
