Про него говорят, что он хуже пожара. И если уж взрослым переезд доставляет столько хлопот, что говорить о детях. Как смена обстановки сказывается на ребенке? И можно ли смягчить стресс?
Вмультфильме «Головоломка» 11-летняя девочка очень болезненно переживает переезд своей семьи на новое место. Создатели фильма неслучайно выбрали такой сюжет. Радикальная смена обстановки — большой стресс не только для родителей, но и для ребенка. И этот стресс может оказаться долгоиграющим, негативно отражаясь на психическом здоровье человека в дальнейшем.
Чем младше ребенок, тем легче он перенесет смену места жительства. Так мы считаем и ошибаемся. Американские психологи Ребекка Левин Коули и Мелисса Кулл выяснили1, что особенно тяжело переезд дается дошкольникам.
«У младших детей хуже развиваются навыки общения, чаще возникают эмоциональные проблемы и проблемы с поведением, — говорит Ребекка Левин. — Эти эффекты могут длиться годами. Ученики начальных или средних классов переносят переезд легче. Результаты исследования показали, что негативные эффекты переезда — снижение успеваемости (особенно по математике и по способности понимать прочитанное) у детей старшего возраста не так выражены и их влияние быстро ослабевает».
Дети консервативны в своих привычках и предпочтениях
Каждый родитель знает, насколько трудно, например, добиться того, чтобы ребенок попробовал новое блюдо. Для детей важна стабильность и привычность даже в мелочах. И когда семья решает сменить место жительства, она тем самым разом заставляет ребенка отказаться от бессчетного количества привычек и словно бы испробовать в один присест множество незнакомых блюд. Без уговоров и подготовки.
Еще одна группа психологов провела аналогичное исследование2, использовав статистику из Дании. В этой стране все переезды граждан тщательно документируются, и это дает уникальную возможность изучить влияние смены места жительства на детей в разном возрасте. Всего была изучена статистика по более чем миллиону датчан, родившихся в период с 1971 по 1997 год. Из них 37% довелось пережить переезд (или даже несколько) до 15 лет.
В данном случае психологов больше интересовала не школьная успеваемость, а подростковая преступность, самоубийства, наркомания и ранняя смертность (насильственная и в результате несчастных случаев).
Оказалось, в случае с датскими подростками риск подобных трагических исходов особенно повышался после многочисленных переездов в раннем подростковом возрасте (12-14 лет). При этом социальный статус разных семей (доход, образование, занятость), который также учитывался учеными, никак не повлиял не результат исследования. Исходное предположение, что неблагоприятные последствия могут затрагивать в первую очередь семьи с низким уровнем образования и дохода, не подтвердилось.
Конечно, смены места жительства не всегда можно избежать. Важно, чтобы ребенку или подростку после переезда оказывалось как можно больше поддержки — в семье и в школе. При необходимости можно обратиться и за психологической помощью.
Сандра Уитли, британский специалист по детской психологии, поясняет, что при переезде ребенок испытывает серьезный стресс, так как рушится давно известный ему микропорядок. Это в свою очередь ведет к усилению чувства неуверенности и тревоги.
Но что делать, если переезда не избежать?
Конечно, данные исследования необходимо иметь в виду, но не следует воспринимать их как роковую неизбежность. Многое зависит от психологического климата в семье и тех обстоятельств, которые вызвали переезд. Одно дело — развод родителей, и другое — смена работы на более перспективную. Для ребенка важно видеть, что родители во время переезда не нервничают, а делают этот шаг уверенно и в хорошем настроении.
Важно, чтобы вместе с ребенком переезжала значительная часть его прежней домашней обстановки — не только любимые игрушки, но и мебель, прежде всего его кровать. Такие компоненты прежнего быта достаточно важны для поддержания внутренней стабильности. Но главное — не вырывайте ребенка из прежней среды судорожно, резко, нервно и без подготовки.
1 R. Coley & M. Kull «Cumulative, Timing-Specific, and Interactive Models of Residential Mobility and Children’s Cognitive and Psychosocial Skills», Child Development, 2016.
2 R. Webb al. «Adverse Outcomes to Early Middle Age Linked With Childhood Residential Mobility», American Journal of Preventive Medicine, 2016.
