alt

Какими домашними средствами можно лечить перхоть: мнение дерматолога

Перхоть, как правило, не приходит одна — обычно с ней сталкиваются те, кто борется с зудом и сухостью кожи головы. Нередко люди стесняются этих проблем, ведь до сих пор существует миф о том, что причина их появления — пренебрежение правилами гигиены. Но всё не так просто — белые хлопья могут появиться на волосах и у тех, кто помешан на чистоте. Почему появляется перхоть? Себорейный дерматит,…

«Просто отдохни»: стоп-фразы, если ваш близкий на грани выгорания

Одни люди работают, пока не упадут, другие не знают, как этих трудоголиков остановить. Если вы хотите поддержать близкого, который вот-вот выгорит, постарайтесь не давать ему советы в категоричной форме. Лучше мягко выразите беспокойство за него. Рассказываем, какими словами поддержать близкого, а какими — лучше не надо. Ты переоцениваешь свою работу, она не стоит таких усилий. Человек работает без сна и отдыха как раз потому, что придаёт своей работе большое…

«Когда планируете рожать?»: как отвечать на неловкие вопросы на собеседованиях

Иногда на собеседованиях могут спрашивать о мировоззрении, семейном положении и других личных вещах. Чтобы такие вопросы не выбивали из колеи, объясняем, почему рекрутёры их задают. Приводим советы, как на них отвечать, чтобы защитить личные границы. Важно: мы не оправдываем рекрутеров и считаем большинство таких вопросов неприемлемыми. В идеале вас должны спрашивать только про опыт работы и профессиональные качества. Как отвечать на вопросы про зарплатные ожидания и опыт работы HR: «Сколько вы хотите получать? А почему…

Галеты с рикоттой и инжиром

Ингредиенты: Инжир 8 шт. Рикотта1 00 г Мед 4 ч. л. Сливочное масло 150 г Сахар 2 ч. л. Ванильный экстракт 1 ч. л. Яйцо 1 шт. Мука 2 ст. Сахарная пудра 3 ч. л. Ледяная вода 4 ст. л. Соль щепотка Способ приготовления: В блендере смешайте просеянную муку, соль и сахарную пудру. Добавьте нарезанное кубиками сливочное…

Какие кроссовки носят главные модницы мира

О кроссовках было сказано, кажется, уже все — но при этом тема совсем не исчерпана. Потому что эта суперудобная обувь из моды точно не выйдет, а дизайнеры регулярно радуют нас крутыми обновками. И как тут перестать пополнять коллекцию «сникерсов»? Назови одежду, с которой нельзя носить кроссовки, и мы не поверим. Потому что такой нет! С брюками всех фасонов, комбинезонами, мини, макси, миди, кутюрными платьями,…

Как заставить своего мужчину пользоваться уходовой косметикой: 3 хитрых правила

Многие мужчины по-прежнему считают, что ухаживать за собой — значит проявлять слабость. Но мы-то знаем, что на самом деле сильный пол тоже нуждается в косметике! И умеем влиять на мужчин своей мягкой силой 😉 Мужчины сталкиваются с такими же бьюти-проблемами, как и женщины: просто чаще закрывают на это глаза. Периодически им тоже нужен кондиционер для мягкости волос, очищающее средство от прыщей или антивозрастной крем. Если…

Как помочь себе в первый год жизни ребёнка? 6 советов

Быть родителем сложно: на себя почти нет времени, все вокруг дают непрошеные советы, страшно не соответствовать образу «идеального» папы или мамы. Ловите практики от психолога, которые помогут вам пережить первое время после рождения ребёнка. 1. Привлекайте других для заботы о ребёнке Помогайте партнёру, распределяйте нагрузку и помните, что малыш — часть не только вашей жизни. Пусть хотя бы раз в неделю с ним посидит няня или бабушка. Это позволит вам…

Инструкция: как реже проверять телефон и больше жить

Друзья, работа, деньги, развлечения — в смартфоне почти вся наша жизнь. Чтобы ничего не упустить, нужно всё время держать гаджет в руке. Знакомое ощущение? Если да, возможно, у вас номофобия — боязнь остаться без телефона. Разбираемся, как победить эту зависимость. Как понять, что у меня номофобия? Номофобию стоит заподозрить, если: Вы отказываетесь от реального общения, потому что всё можно обсудить онлайн. Вы сильно нервничаете, когда телефона нет в руке. На живых…

Абрикосовый мохито

Летом стаканчик освежающего лимонада будет как нельзя кстати. Давайте приготовим яркую и интересную версию очень популярного коктейля «мохито». Только готовить мы его будем с добавлением абрикосов и без алкоголя, чтобы угостить им можно было и детей. Как приготовить абрикосовый «мохито» Ингредиенты: Абрикосы – 10 шт. Сахар – 60 г Лайм – 4 шт. Мята – по вкусу Вода – 1 л Приготовление: Шаг 1 Подготовить продукты по списку. Абрикосы и…

Как стать яркой итальянкой, будучи обычной россиянкой: пять дельных советов

Сложно одеваться без темы. Тенденции – это не то. На каждый сезон должно быть особое настроение, общая тематика. Автор блога «Шмотомодо» Екатерина Василенко (Орлеана) делится простыми советами, как выглядеть по-итальянски Этим летом я так ничего оригинального и не придумала, поэтому покупала исключительно вещи на прохладный период. Ну и скупала, конечно, божественный распродажный дешман. Тема в мозг просачивается аккуратно, робко. Сначала тебе нравится…