Разбираемся, как вернуть уплывшую из-под ног землю, найти опору и взять происходящее под контроль. Термин «горизонт планирования» пришел в нашу жизнь из маркетинга — там он означает период, на который компания ...

Планируя свое будущее, одни решают остаться дома, где, как известно, и стены помогают, а другие выбирают эмиграцию. Наша героиня поделились историей своего переезда в Канаду и рассказала о подводных камнях, ...

«Если вам кажется, что надо что-то менять, то вам не кажется» — интернет на разные лады раскладывает одну из самых популярных мотивационных фраз, но как понять, что именно нужно менять, насколько ...

Это похожее на магию упражнение трудно воспринимать всерьез. Но опросник, разработанный много лет назад американским психологом Артуром Ароном, действительно способен (заново) воспламенить сердца меньше чем за час! Попробуйте и убедитесь сами. ...

Как часто на сайтах для знакомств вы сталкивались с «призраками»? Вы общались с человеком онлайн, а может, даже ходили на свидание. Все, казалось, было отлично, а потом общение постепенно сходило ...

Такое случается даже с самыми терпеливыми родителями. Резкий окрик, замах, грубые слова, о которых мы тут же готовы пожалеть. Но что сделано, то сделано. Вопрос: как достойно выйти из этой ...

Зимой температура воздуха понижена, а вместе с ней — и наш жизненный тонус. Весной природа, птицы, животные и люди просыпаются. Однако чтобы переключиться с энергосберегающего режима, нам требуется время. И небольшая ...

Избавиться от стресса полностью невозможно, но избежать истощения и сохранить себя — реально. Рассказываем, как работают гормоны стресса и как помочь себе пережить сложное время. Стресс — неотъемлемая часть жизни. Мы переживаем ...

Правильное питание — основа здорового образа жизни. Все больше людей стремятся выбирать качественные продукты, считать калории и соблюдать режим. К сожалению, некоторые становятся настолько зависимы от этого, что попадают в ловушку ...

Каблуки и шпильки — это, безусловно, женственно и красиво. Но не практично, а иногда и страшно неудобно. Мы собрали для тебя 7 актуальных моделей обуви на плоской подошве, которая выглядит не менее эффектно, чем роковые босоножки на шпильке, ...

Западные марки на время приостановили свою работу в России, и вместо красочных витрин в торговых центрах нас ждут закрытые двери. Но это не повод расстраиваться и отменять шопинг. Наоборот, эта пауза позволила нам рассмотреть отечественные магазины ...

Покупка очков Celine или культового чемодана Louis Vuitton точно поднимет настроение, но знала ли ты, что они могут еще и помочь тебе улучшить финансовое положение? Рассказываем, как правильно покупать, чтобы зарабатывать! ...