Варикозное расширение вен могут называть варикозом. Что необходимо знать для того, чтобы избежать воспаления вен? Эта неприятность может возникнуть не только у женщин, но и мужчин и будет правильным каждому знать первые признаки заболевания. Как выглядят расширенные вены?
Расширение поверхностных вен проявляется таким образом, что вены увеличиваются и проявляются на поверхности кожи. Очень часто это проявляется в нижних конечностях ног, в области около лодыжек, и до колен. Заболевание связано с ослаблением стенок вен, нарушением работы клапанов, и, как следствие – нарушением кровотока в венах. Вены увеличиваются в размерах, изменяют формы, уменьшается их эластичность. Клапаны в венах задерживают возвращение крови к ногам и сердцу. Как правило, расширенные вены просвечиваются под кожей в виде узлов. Скорость тока крови в расширенных венах замедляется, происходит загустение крови, кровь застаивается и это нередко приводит к образованию в них тромбов, которые могут привезти к закрытию просвета вены, что является очень опасным. В запущенных случаях на коже образуются язвы, стенки пораженных вен воспаляются и закупориваются сгустками крови (тромбофлебит, тромбоз). Большой опасностью является также возможность отрыва тромба, который по системе нижней полой вены может попасть и перекрыть основной кровоток.
Причины этого заболевания самые различные, начиная от запоров, недостатка физических упражнений, курения, ожирения, ношения в течение продолжительного времени тесной обуви, заканчивая беременностью. При беременности из-за повышенного давления в области таза и брюшной полости замедляется поступление крови из нижних конечностей к сердцу. Иногда возраст приводит к расширению вен, много здесь зависит от наследственной предрасположенности. Вследствие нарушения циркуляции крови, возникают боли и тяжесть в ногах, ощущение тепла и жжения по ходу вен, ночные судороги в ногах и отеки в вечернее время, иногда зуд в области вен. Со временем появляется потемнение и уплотнение кожи голеней. Необходимо следить за проявлением варикозного расширения вен и не пропустить первые признаки – припухлость на теле вдоль венозного русла. Это явление может сопровождаться судорогами мышц и ощущением усталости в ногах ниже колен. Кровь скапливается в венах нижней части ног, на коже появляются темно-коричневые и бурые пятна. Вены приобретают темно синий цвет и проявляются наружу под кожей ног. Поверхность их становится неровной, проявляются кровоизлияния на коже. При расширенных венах появляются жалобы на «тяжелые ноги», боль, утомляемость, тяжесть в области пальцев ног. Первые симптомы заболевания можно ощутить при вставании со стула в результате долгого сидения в течение дня, или, при продолжительном стоянии в прямом положении. Отекают стопы и нижняя часть ног и ноги становятся непослушными и «тяжелыми». У некоторых это заболевание протекает бессимптомно.
Как облегчить это состояние? Варикозное расширение вен связано с пониженной упругостью венозной стенки или венозных клапанов, которые в норме препятствуют застою крови, поэтому при варикозе рекомендуется носить эластичные бинты, колготки или чулки. Нужно избегать длительно стоять или сидеть неподвижно продолжительное время. Если это невозможно, стараться менять позицию тела и обеспечивать, хотя бы, минимальное движение тела не реже, чем через каждые 40 минут. Не рекомендуется скрещивать ноги, обязательно двигаться, чаще вставать со стула, даже во время работы, сгибать ноги в голеностопных суставах, чтобы поддержать кровоток. Можно поставить для ног маленькую табуретку под стол, это улучшит кровообращение вен. Дома необходимо выполнять поднимание ног на высоту выше уровня сердца три четыре раза в день по несколько минут. Хорошо помогает снять усталость ног успокаивающие ванночки на травках, или контрастные ванночки для ног, которые обязательно должны заканчиваться холодной водой. Большую роль в лечении варикозного расширения вен и профилактике играют физические нагрузки — быстрая ходьба, гимнастика, плавание и упражнения в воде, исключая большую нагрузку на ноги — теннис, тяжелая атлетика, прыжки. Облегчить состояние можно, но при проявлении первых признаков лечить расширение вен необходимо только у доктора соответствующего профиля.
