Эфирное масло — это смесь жидких летучих веществ, которые выделяются из растительных материалов. Эти ароматы могут успокоить нервы и расслабить, или, наоборот, тонизировать. Также они давно применяются в лечебных целях. Аромаванны Использование масла во время принятия ванны – это наиболее популярный способ в домашних условиях. Процедуру стоит проводить не более 30 минут. В первые сеансы начните с 5…
Безусловно, пучок является одной из самых простых, но в то же время элегантных причёсок для длинных и средних по длине волос. Это феноменальная комбинация лаконичности, удобства и утончённости. Пучок подходит и для обычных будней, и для праздничных мероприятий. Он мастерски вписывается в любой образ, независимо от стиля: кэжуал, офисный, спортивный или вечерний. Следует только остановить…
Я продолжаю разговор о модных коллекциях Недели Моды сезона осень-зима 2015-2016, ведущих свое шествие от Нью-Йорка до Парижа, Лондона и Милана. От прозрачных ботинок Dior на устойчивом толстом каблуке с мраморной текстурой, до веяния готики в моделях Alexander Wang, – в этом году на показах правила бал обувь разнообразных фасонов и стилей. Но поскольку я являюсь поклонницей…
Каждому из нас известно насколько вредны и опасны микробы: они могут вызвать насморк, аллергию, расстройство пищеварения и еще много других неприятностей, вплоть до значительного расстройства здоровья. Кроме чистоты в доме, которую каждая женщина старается поддерживать постоянно, есть много таких мест, где микробы могут тайно присутствовать и время от времени неожиданно проявлять себя. Микробы могут долгое…
Усталость, ослабление иммунитета, быстрая утомляемость, сухие волосы и ломкие ногти, расстройство пищеварения, отсутствие аппетита – это симптомы многих заболеваний. Однако, для правильной диагностики, одним из первых исследований следует провести анализ на уровень содержания железа в крови. Железо является важным микроэлементом, так как входит в состав гемоглобина и миоглобина. Гемоглобин – это сложный белок, состоящий из…
Чтобы внести разнообразие и сделать завтраки полезнее, предлагаю вам 5 альтернатив утреннему кофе. Эти напитки наполнят вас энергией и подарят хорошее настроение на целый день. Лимонно-медовый напиток. Такой тоник не только повышает работоспособность, но еще и способствует похудению и повышению иммунитета. В стакан с теплой водой кладем 1–2 дольки лимона и чайную ложку меда, затем хорошо перемешиваем. По желанию можно добавить и чайную ложку молотой корицы. Для этого…
Страна восходящего солнца ежегодно притягивает миллионы туристов и для многих кажется волшебной сказкой или совершенно другой планетой. Столица Японии – Токио, является одним из крупнейших мегаполисов мира, где можно увидеть живую историю, начиная с объектов новейших технологий, заканчивая путешествием в прошлое. Ведь Япония – это страна, которая смело и уверено находится уже на полпути в…
Ни для кого не секрет, что с завершением отпуска начинаются переживания не самых лучших эмоций от мыслей о том, что скоро предстоит выходить на работу. Маятник настроения сдвигается в зону тревоги и неизвестности. Казалось бы, воспоминания прекрасного отдыха еще живы, ан нет, червячок сомнения уже дает о себе знать, и прекрасное летнее настроение, отступая, дает…
Методика Монтессори – это не только пересыпание круп и игры с рамками-вкладышами, как многие себе представляют. На самом деле это целая система воспитания. И основана она в первую очередь на уважении к ребенку и предоставлении ему максимальной свободы. Целью всей своей жизни Мария Монтессори видела воспитание свободных, независимых, самостоятельно мыслящих людей, умеющих принимать решения…
