English version
alt
×

Холодный прием: 5 косметологических процедур, которые стоит сделать зимой

By Красота и здоровье

С наступлением холодного времени года нашей коже необходимы особый уход и защита. Но есть в холоде и свои прекрасные моменты — например, возможность совершенствовать красоту с помощью методик современной эстетической медицины. Мы поговорили с врачом и узнали, какие процедуры стоит сделать за зиму, чтобы весной хвастаться здоровой и сияющей кожей. Процедуры лазерной коррекции кожи Преимущественно это процедуры лазерной коррекции. Их задача — борьба с морщинами, расширенными порами, пигментацией, также они способствуют выравниванию рельефа, структуры и лифтингу кожи.…

Не умеют слушать: как работать с такими коллегами

By Успех и мотивация

Каждый из нас — личность со своим багажом знаний, профессиональным опытом и взглядом на мир. Бывают случаи, когда мы твердо уверены, что знаем, как все исправить, изменить ситуацию к лучшему и принести пользу окружающим. Мы стремимся донести до коллег свою точку зрения, однако нас просто не слышат. Что с этим делать? Итак, вас не слышат,…

Ничего не покупать и стать счастливым

By Семья и психология

Скидки, акции, распродажи… Мир сходит с ума в «черную пятницу» — главный день всех шопоголиков планеты Земля. В противовес этому противники философии потребления придумали свой день — без покупок. И именно отказ от потребительства делает нас по-настоящему счастливыми, уверены его идеологи. «День, когда не покупаешь ничего» (по-немецки это звучит «Kauf-nix-Tag», по-английски — «buy-nothing-day»), придумали в…

Блестящий выход: платья с пайетками, которые сделают тебя звездой корпоратива

By Стиль

Мода 70-х снова актуальна: в новом сезоне вспоминаем стиль диско и носим платья, щедро украшенные пайетками. Лучшие модели для новогоднего корпоратива ищи в нашей подборке. ASOS EDITION, 12 790 руб. (Asos) В МАГАЗИН Запах на пояс подчеркнет талию, а высокий разрез визуально удлинит ноги. Модель выполнена в благородном, зеленом оттенке, который хорошо подойдет как для вечеринки с друзьями в клубе, так и для корпоратива в дорогом ресторане. Носим с лаконичными босоножками и не усложняем образ аксессуарами. Stradivarius, 2 999 руб. (Lamoda) В МАГАЗИН Составить сдержанный, элегантный…

Пять простых тренировок для поддержания здоровья

By Красота и здоровье

Для того чтобы поддерживать себя в форме, иногда необязательно тратить много денег и качаться до седьмого пота. Ученые из Гарвардской медицинской школы выделили пять активностей на пользу физическому и психическому здоровью. Если человек не спортсмен и не занимается спортом всерьез, а просто хочет потренироваться — например, чтобы лучше себя чувствовать или хорошо смотреться в новых…

Живете только ради выходных? Это признак эмоционального выгорания

By Успех и мотивация

Выходные — наша возможность отдохнуть от работы. Но когда мы истощены, то часто вообще забываем, что такое настоящий отдых. Эмоциональное выгорание из-за работы — серьезная опасность, и это состояние не проходит с окончанием трудовой недели. Если сотрудник постоянно утомлен, раздражителен и апатичен в офисе, он остается таким же и дома. Почему так происходит и как…

Такая (НЕ) идеальная мама

By Семья и психология

Многие женщины почему-то думают, что родить ребенка и стать матерью — одно и то же. С тем же успехом можно было бы сказать, что одно и то же — иметь рояль и быть пианистом. Ещё в детском саду я рассказывала всем, что у меня будет трое детей: два мальчика и девочка. Я представления не имела,…

Булгур с тыквой

By Рецепты

Булгур — это пшеница, но без оболочки: пропаренная и раздробленная. Существует несколько видов булгура. В некоторых странах булгур заменяет рис. С ним готовят множество блюд. Предлагаю попробовать приготовить булгур с тыквой — это очень простое и вкусное блюдо. Рецепт приготовления простой и приготовление не займет много времени. Нам понадобится: 1 ст. булгура 400 г тыквы…

Какую обувь носить зимой с юбками: 8 стильных моделей для женственного образа

By Стиль

Зимой юбки и платья уходят на второй план, и связано это чаще всего с тем, что подобрать подходящую верхнюю одежду или теплую обувь, которая будет гармонично с ними смотреться, достаточно сложно.  В нашей подборке ты найдешь 8 зимних моделей обуви, которые отлично дополнят женственный образ. Уже который сезон казаки не теряют своей актуальности. Специально для тех, кто еще с ними не наигрался, дизайнеры выпустили утепленные модели, которые можно носить холодной зимой. Предлагаем тебе…

Как бороться с выпадением волос осенью: 7 способов

By Красота и здоровье

Если вы замечаете, что волосы начали сильно выпадать, пришло время серьезно взяться за решение этой проблемы. Осенью организм вынужден подстраиваться под климатические изменения, и этот процесс не проходит бесследно для нашего внешнего вида. Рассказываем, как сохранить здоровье и густоту волос с началом холодного сезона. ПОЧЕМУ МЫ ТЕРЯЕМ СТОЛЬКО ВОЛОС ОСЕНЬЮ? Причин может быть много —…