alt

Пятничный дресс-код: немного свободы

Позади напряженная неделя, впереди долгожданные выходные, поэтому пятница стала часто называться «свободной». Свободной от строгих деловых норм в одежде – но в разумных пределах. Такая демократичность допускается не в каждой компании, и позволять ли «свободную пятницу» решает руководство. Но появились и общие правила.   Цвет Ваш пятничный гардероб должен базироваться на бежевых, коричневых, серых тонах.…

Как не впасть в весеннюю спячку

Многие считают, что наступила весна и организму требуется  принять поддерживающую  терапию от авитаминоза. К сожалению, волшебной таблетки для иммунитета не существует, поэтому лучший способ поддержать свое здоровье – это использовать опыт и  собственные силы. Важно следить за режимом и нагрузкой, стараться больше двигаться и заниматься спортом, уделять внимание прогулкам на свежем воздухе и полноценному сну…

Тель-Авив – город оптимизма

Многие считают Тель-Авив городом особого душевного состояния, с чем нельзя не согласиться. Приехав сюда даже в не очень хорошем  настроении, сам не заметишь, как город  быстро излечит от грусти и апатии, вселит надежду и оптимистический настрой, зарядит энергией и радостью жизни. Этот город чудотворно воздействует на все мои органы чувств, придавая оптимизм и душевное равновесие,…

Джеймс Ласт

Пожалуй,  трудно встретить человека, которому неизвестна музыка немецкого композитора,  аранжировщика и  знаменитого дирижера  Джеймса  Ласта. Все  слышали композицию  «Einsamer Hirt» (Одинокий пастух). Лучшей музыки для релаксации просто не представляю: чарующие  звуки и божественная мелодия наполняют твое сердце спокойствием и надеждой, придают силу и уверенность,    обостряют мировосприятие и способствуют единению с вселенной.   Джеймс  Ласт – настоящая живая…

Чем полезны лук и чеснок?

Природа создала много полезных трав и растений, но есть среди них  просто незаменимые  короли здоровья – это лук и чеснок. Лук. Во многих странах лук нашел широкое применение в народной медицине. В свежем виде он возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, помогает организму лучше усваивать питательные вещества. С давних пор его применяли как противоцинготное и глистогонное средство,…

Питание после Поста

У верующих христиан закончился пост, пришло время  праздника и скоромной пищи. Так было на Руси и в старину, в те времена стол делился на постный и скоромный, начиная с царей и заканчивая простым мужиком, когда завершался пост, народ разговлялся и столы ломились от закусок и еды. Ели  яйца, молочное, выпечку, рыбу,  мясные кушанья в пареном…

Яйца по-креольски

Если у вас после Пасхи остались вареные яйца, попробуйте мои варианты креативных и полезных рецептов. Ингредиенты: 4 отварных яйца 2 обжаренных тигровых креветки Ложка тайского соуса 1 головка чеснока Щепотка чили (сушенного или мелко нарезанного свежего перца) Щепотка кайенского переца Щепотка паприки 1 ст ложка мелко нарезанного сельдерея Приготовление: Разрезать яйца пополам, вынуть желток.  В…

Французская закуска к завтраку

Если у вас после Пасхи остались вареные яйца, попробуйте мои варианты креативных и полезных рецептов. Ингредиенты: 4 отварных яйца Трюфель Зелень (по вкусу, петрушка, укроп) Щепотка майорана Ложка легкого майонеза Приготовление: Разрезать яйца пополам. Желток вынуть. В отдельной миске смешать желток с трюфелем, зеленью, майораном и майонезом. Массу аккуратно выложить в яичные белки (можно предварительно…

Андрей Кончаловский

Андрей Кончаловский – наш современник, народный артист России, президент киноакадемии «Ника»,  яркий и самобытный режиссер, сценарист, общественный и политический деятель. Он родом из древнего и знаменитого рода, полная фамилия Андрея – Михалков-Кончаловский. Его детство прошло на Николиной Горе в родовом поместье Михалковых в ближнем Подмосковье, он получил достойное образование, окончив музыкальное училище при Московской консерватории,…

Пасха

Верующие христиане и иудеи из одной трети населения всего земного шара встречают самый радостный и светлый праздник Пасхи. У иудеев этот самый древний из еврейских праздников связан с важнейшим событием истории – исходом евреев из египетского рабства. Песах – праздник Весны (Хаг а-Авив), пробуждения, обновления мира и освобождения человека, праздник Свободы (Хаг а-Херут). Другое название …